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8.3.12

Fuja da micose


 
 Altas temperaturas, areia, mar, piscina e aumento da transpiração. Tudo conspira para que os casos de micose aumentem nessa época do ano.
Unhas, virilhas e pés são as áreas do corpo mais atingidas pois acumulam sujeira e umidade com facilidade. 
Normalmente a micose começa como uma lesão avermelhada, com coceira e escamação da pele. Quando alcança as unhas pode provocar deformações e deslocamentos.
Como o fungo causador da doença pode estar em qualquer lugar, praticamente todos estão expostos, porém atletas costumam estar mais propícios à infecção por compartilharem vestiários com muitas pessoas e transpirarem com mais intensidade e mais frequência durante os exercícios.
Previna-se:
  • Não compartilhe toalhas e roupas, mesmo com pessoas conhecidas.
  • Evite andar descalço em pisos úmidos e públicos.
  • Procure secar bem as dobras do corpo.
  • Evite usar calçados apertados e que não permitam que o pé “respire”.
  • Evite o uso de meias que não facilitem a evaporação da transpiração.
  • Não utilize lava pés de piscinas e saunas.
  • Só utilize tesouras, lixas de unha e alicates de cutícula próprios ou esterilizados.
  • Evite ficar com roupas molhadas por muito tempo.
  • Evite mexer na terra sem o auxílio de luvas. 

"DIA INTERNACIONAL DA MULHER"







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